Cara Gampang Atasi Tersedak Makanan, Kram Kaki Dan Kaki Kesemutan

Tersedak Makanan 
 Salah bantal
 Zir Spence yang secara terpelajar berhasil menyelamatkan nyawa neneknya Cara Praktis Atasi Tersedak Makanan, Kram Kaki dan Kaki Kesemutan
Kadangkala saat bangkit tidur, anda menemukan diri anda salah bantal, ialah merasa nyeri di leher.
Apa yang harus dilakukan saat salah bantal?
Ketika merasa salah bantal, anda hanya perlu mengangkat kaki anda, lalu tarik ibu jari kaki dan pijat dengan memutar searah atau berlawanan arah jarum jam.


 Kram kaki
 Zir Spence yang secara terpelajar berhasil menyelamatkan nyawa neneknya Cara Praktis Atasi Tersedak Makanan, Kram Kaki dan Kaki Kesemutan
Ketika kram kaki kiri, angkat asisten tinggi-tinggi, saat kram kaki kanan, angkat tangan kiri tinggi-tinggi, segera akan terasa lebih enak.

 Kaki kesemutan
 Zir Spence yang secara terpelajar berhasil menyelamatkan nyawa neneknya Cara Praktis Atasi Tersedak Makanan, Kram Kaki dan Kaki Kesemutan
Ketika kaki kiri kesemutan, ayun telapak asisten dengan sekuat tenaga, saat kaki kanan kesemutan, ayun telapak tangan kiri dengan sekuat tenaga.


jelajahunik.us

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Cara Gampang Atasi Tersedak Makanan, Kram Kaki Dan Kaki Kesemutan"

Posting Komentar